was successfully added to your cart.

PLAYLIST – BALLET FUNCIONAL

By May 21, 2018Journal, Playlist Ballet

PLAYLIST – BALLET FUNCIONAL 

Continuando a minha série de trilhas sonoras para usar em aulas, hoje eu vou compartilhar uma playlist especial para aulas de Ballet Funcional. Como o próprio nome já diz o enfoque deste tipo de aula é outro. Então a seleção de músicas também é diferente. Espero que gostem!

A playlist tem 55 minutos de música. As duas últimas faixas, mais lentas, são de alongamento. Eu gosto de mesclar umas músicas mais de batidas que têm o ritmo bem marcado, bem acentuado e bem definido. Este tipo de música é muito bacana por conta das diversas repetições que a aula de Ballet Funcional propõe.

Eu também gosto de pegar músicas cantadas que as alunas sabem a letra porque anima a aula – elas se identificam e ficam mais empolgadas. É uma aula pesada, uma aula de resistência, cansativa e a música acaba dando o tom da aula –  é o tchan! do negócio. Não só para as alunas mas para mim como professora também.

Então, é essencial escolher as músicas certas para ajudar a atingir os objetivos e dar a cara da aula. Eu gosto bastante desta playlist. Ela começa só com músicas marcadas com bastante saques com batidas. Depois tem umas músicas cantadas, umas mais atuais – até Madonna e Footloose – que sempre que tocam as alunas se empolgam muito. E termina com duas mais lentas para o alongamento final, eu sempre termino com o alongamento. Duas músicas que eu acho lindas. Espero que vocês usem e gostem!

 

Leave a Reply